Когда наступает время родов, есть ряд правил, которые нужно знать каждой
роженице во время родов, чтобы не навредить своему малышу.
В период каждой схватки плохо поступает снабжение крови для плода, и
поэтому вам невольно хочется глубже дышать, к тому же учащается
сердцебиение. Поэтому такие рефлекторные реакции помогают малышу
получать больше кислорода. В период каждой схватки нужно дышать
уверенно, ровно, без нервов и глубоко, чтобы помочь ребенку справится с
временной гипоксией. Хотя глубоко дышать не всегда получается, это из-за
того, что стояние диафрагмы высокое, и дышите Вы только верхним отделом
легких.
Во время схваток каждая роженица может выбрать свою позицию, кому как
нравится, кто-то предпочитает ходить, кто-то лежать, другие больше
склоняются, чтобы стоять, главное чтобы не было противопоказаний.
Противопоказания могут быть из-за многоводия, многоплодной беременностью
или высокое артериальное давление, но лучше лежать на боку немного
подогнув колени, при этом аккуратно поглаживая нижнюю часть живота, при
каждом вздохе, и выдохе. Следите за промежутками между схватками. Если
Вам очень больно скажите обязательно врачу или акушерки, и они в
зависимости от ситуации найдут выход из ситуации и помогут Вам, но
помните, что лучше всего, без каких – либо анальгетических средств,
потому что ребенок может родиться в наркотической депрессии, если
превысят дозу. Иногда у некоторых рожениц возникает рвота, это
нормально. Так как раскрывается шейка, а значит, изменяется тонус
вегетативной нервной системы. Такая рвота продлится недолго, и не нужно
лечения. После того как рвота прекратится можно сделать пару глотков
воды, но не больше, чтобы не было новой рвоты.
Во второй половине родов Вас перевезут в родильный зал. И Вы должны
сделать все, что от Вас зависит, дабы малыш родился здоровым. В этот
период роженица может испытывать чувство распирания, сама болезненность
потуг зависит от вашего положения, и правильно ли Вы тужитесь.
Когда Вы лежите на родовом столе, плечи должны быть немножко приподняты,
упритесь ногами в стол, а руками держитесь за поручни родильного стола,
не забывайте при этом правильно дышать. Потом вздохнув, задержите
дыхание и закройте рот и натужтесь.
Таким образом, Вы поможете усилить потуги, после можете расслабиться и
спокойно подышать, затем снова. Потуги становятся наиболее болезненными,
когда проходит головка через таз. Как только головка появилась, врач
или акушерка помогают, чтобы не было разрывов, в это время очень
внимательно слушайте и выполняйте указание врачей.
