Иногда на пятках появляются трещины и участки очень загрубевшей кожи. Зачастую они связаны с неправильным уходом за ступнями Такую проблему можно решить в течении нескольких недель, используя ванночки, компрессы и примочки. Но иногда проблема потрескавшихся пяточек лежит намного глубже. Пятки могут трескаться, если у вас нарушен обмен веществ. Тогда коже на ступнях может просто не хватать витаминов. Также причиной может стать плохое кровообращение в ногах. В этом случае трещины на пятках могут сопровождаться варикозным вздутием вен. Или же причиной потрескавшихся ступней становятся гормональные сбои.
Курение, угарный газ, сероводород, всевозможные смолы и продукты деятельности заводов и фабрик. Все это, друзья мои, оседает не где-нибудь, а в наших легких. То есть где-нибудь это, конечно, тоже оседает – на земле, на растениях, на водоемах. Но для нас гораздо важнее, что делается конкретно с нашим организмом.
Три упражнения для очистки легких вообще, это ни для кого не секрет. И легко говорить со стороны – ходите там, где поменьше машин, переезжайте жить за город, в экологически чистые зоны, дышите «озоном» после дождя… Все это красиво и просто на словах (если не считать бред вроде того же «озона после дождя»). По факту – почисти
... Читать дальше »
Самым эффективным и простым способом повысить гемоглобин в крови является грамотное сбалансированное питание. В этой статье мы поделимся с Вами рецептами блюд, регулярно употребляя которые Вы сможете контролировать этот недуг.
1. Продукты, которые нужно употреблять для повышения гемоглобина:
- различные блюда из красной свеклы,
- свежая зелень (сныть, крапива, салат, шпинат),
- свежие спелые яблоки (лучше употреблять их в печёном виде вместе с косточками),
Для лечения гепатита следует применять лекарственные препараты, назначенные врачом,
но для поддерживающей терапии можно применять довольно большое количество фруктовых соков,
значит, и лимонный сок может быть использован для этих целей.
Вот несколько рецептов приготовления соков
Требуется:
1). 2 лимона, по 1 л лимонного, апельсинового и мор
... Читать дальше »
Человеческий организм в своём здоровом состоянии способен усваивать соли, которые он получает из воды и пищи, а их остаток выводить. К сожалению, в наше время мало кто этим может похвастать. Вывести лишние соли из организма Вам помогут эти рецепты:
1. Рисовое очищение организма от солей.
Методика такого очищения предельно проста. Залейте на ночь три столовых ложки круглого риса одним литром очищенной воды. Проснувшись утром, необходимо слить воду, залить свежую и варить кашу около пяти минут. Затем следует промыть рис, залить новую порцию воды и варить ещё пять минут. Повторите процедуру ещё два
... Читать дальше »
Храп у ребенка… всегда повод пойти к врачу! У детского храпа есть 3 главные причины.
1) аденоиды
Миндалины – это скопления лимфоидной ткани в нашей глотке. Это одни из наших первых защитников против бактерий и вирусов.
Но бывают ситуации, когда сами миндалины становятся жертвой микробов. Они воспаляются и увеличиваются, перекрывая дыхательные пути. В этом случае говорят о так называемых «аденоидах».
Аденоиды затрудняют дыхание, что и проявляется храпом во сне и постоянно открытым ртом в течение дня.
1. Главное — перед едой помнить, что собрались менять привычки питания. Пусть об этом напоминает какой-нибудь знак. Часто мы кушаем не дома, в кафе или на работе, поэтому лучше всего этот знак иметь на своем теле.
2. Важно — кушать не торопясь. Поменяйте ложки — большую на десертную, а десертную на чайную!
3. Держите ложку в левой руке! Этот маленький совет не только поможет уменьшить количество употребляемой пищи, но и разовьет ловкость рук.
Вода – это единственное вещество, которое существует на земле в трех состояниях: жидкое, твердое, газообразное. Это знает каждый школьник. Все, что существует на нашей планете, пронизано водой. Даже наша кровеносная система сейчас признана учеными похожей на водную систему Земли. Вода – главный строительный материал для всего живого на Земле.
Человек состоит на 65-70% из воды, медуза – на 97-99 %, а огурец, к примеру, на 95%.
Человеку необходимо постоянно восполнять количество воды в своем организме. Ведь когда у нас появляется жажда – это уже сигнал о том, что потрачен 1 литр воды как минимум. П
... Читать дальше »
Как защитить своего ребенка и во время обратиться к врачу за помощью? Как не пропустить опасные для жизни болезни?
Свинка или эпидемический паротит
характерны резким увеличением лимфоузлов на шее. Щеки ребенка становятся огромными, «как у бурундука». Поднимается температура, появляется кашель и насморк. При появлении таких симптомов, срочно обратитесь к врачу.
Краснуха (немецкая корь)
вирусная инфекция обычно протекает безболезненно и не приводит к осложнениям. Однако если вирус краснухи поразит младенца или беременную жен
... Читать дальше »
К сожалению, опасность радиоактивного заражения продуктов, воды и нашего организма возможна не только после аварий на атомных станциях. Источники радиации, увы, могут находиться от нас и в радиусе километра: ведь никто из нас не ходит с дозиметром по мусорным свалкам, не проверяет, из каких материалов сделаны стены домов, детские игрушки и так далее. Короче, «получить дозу», к сожалению, можно где угодно.
И к нам на помощь приходят наши спасатели: растения обладающие защитным действием от радиации, такие, как одуванчик лекарственный ( корень и листья ), укроп огородный ( плоды, зелень ), дягиль лекарственный( листья, стебли, корнев
... Читать дальше »
